RECEPT: ZOMERVOETEN

 Jouw voeten. Ze maken heel wat mee met jou. Toch zeker elfduizend stappen per dag om jou van hot naar her te vervoeren.

Soms in ergonomisch verantwoord schoeisel. Maar vaker dan eens, in te-platte prima ballerina’s of in tikkie-te-hoge-hakkenschoenen. Dikke, gele eelt en andere onooglijkheden kun je daarvan oplopen. Geen geschikte toestand om in zomersandaaltjes te proppen. Want dat is niet aangenaam om te aanschouwen. Voor niemand niet. Tijd dus om jouw dappere, blote stappers een flinke dosis liefde te geven.

Recept Citroen-Zomervoeten

Citroensap geeft voeten een oppepper en maakt ruwe plekjes zachter. Het gele sap geeft glans en stevigheid aan je nagels. Mocht je toevallig in het bezit zijn van voetschimmel. Gember helpt deze te bestrijden.

Stap 1

Citroensap van ¼ citroen

1 eetl. geraspte gemberwortel

Ruime bak

Stap 2

Citroensap van ¼ citroen

Arganolie

2 eetl. zeezout

Kommetje

Stap 3

Voetenvijl grof & fijn

Bokkenpootje & zandvijl

Arganolie

Stap 1

Vul een ruime bak met warm water, citroensap en gember. Je voeten mogen hier ongeveer 10 minuten in badderen.

Stap 2

Meng in het kommetje het citroensap, de arganolie en het zeezout. Scrub je voeten met het mengsel voor een zachte en soepele voetenhuid.  Spoel je voeten af met lauwwarm water.

Stap 3

Nu even goed droogwrijven die voeten, inclusief de tussen-de-tenen-plekjes. Verwijder met een grove voetenvijl het overtollige eelt op je voeten. Vijl de plekken daarna met de fijne voetenvijl.

Schuif met beleid je nagelriemen naar beneden met een bokkenpootje. Gebruik een zandvijl om je nagels eventueel korter te vijlen en een mooie vorm te creëren.

Masseer je voeten met arganolie, die nieuwe vorming van eelt helpt voorkomen.

Bon appetit voor jouw huid & haar!